Intervalový trénink na ergometru
Poradíme vám, jak na ergometru trénovat opravdu efektivně a jak si rapidně zvýšit fyzickou kondici.
Poradíme vám, jak na ergometru trénovat opravdu efektivně a jak si rapidně zvýšit fyzickou kondici.
Publikováno: 28. 8. 2016
Mnohé internetové fórum řeší, zda je lepší cyklistika, nebo běhání. Vyjadřují se k tomu rekreační i profesionální sportovci. Jisté je, že sport má být především zábavou, a tak by měl být všestranný.
Publikováno: 2. 8. 2016
Pan František uvedl v recenzi, že je prostorově výrazný člověk se 180 kilogramy váhy. Chtěl se však zapojit do fyzické aktivity, aniž by přitom ohrozil své zdraví. Zvolil recumbent - robustní ergometr - a se svou volbou je spokojen.
Publikováno: 7. 7. 2016
Pravidelný pohyb je nezbytný pro udržení tělesného i psychického zdraví. K jeho zajištění v pohodlí domova je velmi žádaný ergometr. Seznamte se s možnostmi nejnovější generace těchto fitness strojů.
Publikováno: 5. 4. 2016
Hlavní výhodou ergometru je, že má elektronické ovládání zátěže, takže se plynule přizpůsobí vaší aktuální tepové frekvenci. Je ideální pro rehabilitační cvičení a udržení kondice v jakémkoliv věku.
Publikováno: 23. 3. 2016
Dle statistik internetového obchodu inSPORTline lidé nejvíce žádají ergometr Erinome, který je aktuálně v nabídce s 19% slevou, za 5790 Kč.
Publikováno: 14. 1. 2016
Toto není zbožné přání, ale chladná kalkulace. Ergometr, elektronická varianta rotopedů, je špičkový, počítačem ovládaný stroj.
Publikováno: 9. 11. 2014
Jaký je rozdíl mezi rotopedem a ergometrem?
Publikováno: 19. 3. 2013
Při výběru ergometru se můžete setkat s pojmem magnetický ergometr, nebo magnetic ergometr. Co to znamená?
Publikováno: 14. 3. 2013
Setkali jste se už s pojmem recumbent? Je to špičkový fitness stroj, na který se spolu podíváme.
Publikováno: 8. 3. 2013